понедельник, 23 февраля 2015 г.

Рецепт : Помидоры с кускусом и оливками



 Помидоры с кускусом и оливками. Это блюдо можно приготовить и с рисом, если кускуса под рукой не оказалось.

4 порции

Ингредиенты :

* 250 г кускуса
* 500 мл бульона
* 1 луковица
* 100 г оливок без косточек
* 8 средних помидоров
* 1 зубчик чеснока
* 2 ст. ложки оливкового масла
* соль
* молотый чёрный перец
* 2 ст. ложки сливочного масла

Приготовление :

   1. Крупу кускус залить горячим бульоном и оставить на 15 минут, пока жидкость не впитается.
   2. Лук и чеснок очистить, мелко порубить и пассеровать в оливковом масле. Добавить кускус и хорошо перемешать. Посолить и поперчить. Оливки нарезать колечками и положить в начинку.
   3. Духовку нагреть до 180 градусов. Помидоры вымыть  обсушить. "Крышечки" срезать и выбрать мякоть. Мякоть протереть через сито и выложить в смазанный жиром противень. Помидоры изнутри посолить  поперчить. Заполнить начинкой, сверху положить по кусочку сливочного масла и накрыть "крышечками". Запекать 15 минут. Можно полить томатным соусом.

Комментариев нет :

Отправить комментарий